双相障碍是一种常见的重性精神疾病，患者的情绪在躁狂与抑郁之间剧烈摇摆，经历着天堂与地狱般两个极端的情绪切换，严重影响着患者的日常生活、工作和人际关系。

通常所说的双相情感障碍包括双相Ⅰ型障碍和双相Ⅱ型障碍2种类型。

哪类人群更易患此种疾病呢？

1.遗传：父母或亲属中患双相情感障碍时，子女患此病的概率高。

2.应激事件：如在生活或工作中遭遇挫折、失败。

3.生化因素：研究发现脑内5羟色胺偏低，去甲肾上腺素高递质水平高时可能出现躁狂，去甲肾上腺素水平偏低时易出现抑郁症状。

4.情感旺盛型人格气质（活力充沛、广泛交友、情感丰富、善于表达、高人机交往能力）更易患双相情感障碍。

5.季节变化：通常躁狂多发生于春季，抑郁发作多在冬季。

人人都有喜怒哀乐，但如果情绪很不稳定，时而天马星空，时而郁郁寡欢。要警惕双相情感障碍。

出现什么症状需要到医院就诊？

1.有抑郁和躁狂的表现：抑郁发作时：情绪低落，闷闷不乐，对什么都提不起兴趣，全身乏力，思维反应迟钝，想法悲观消极甚至有自伤自杀行为；躁狂发作时：心情愉悦，思维活跃，口若悬河，精力旺盛，冲动易怒。

2.伴有睡眠障碍：抑郁伴发的睡眠特征是入睡困难，早醒，白天感到疲乏，有些患者睡眠增多伴无力；躁狂伴发睡眠障碍特征是睡眠需求减少，感到精力充沛，工作、学习效率明显提高，或做事虎头蛇尾。

3.发作时间：抑郁表现持续2周以上，躁狂表现1周以上。

4.职业社会功能明显受影响：不能好好学习、工作，与他人交往困难等。

天才病，危害极大，别轻视

天才病，危害极大，别轻视

轻躁狂状态确实能激发创造力，这个时期精力旺盛，不知疲倦，思维敏捷性高，工作效率和创造性会被极大激发，著名政客丘吉尔和画家梵高等曾患此病，这种病不少人称为天才病。

然而多数患者并非天才，绝大多数并无过人天分，发作时还会冲动做决定，过多消费甚至贷款抵押做一些冲动决定，有的会引发酗酒，药物滥用，自杀等社会问题。

双相情感障碍怎么治疗？

采取综合手段及时、积极治疗。

药物调整患者情绪，还可配合一定物理、心理和危机干预治疗，全方位帮助患者恢复健康。

家属共同参与：家庭、家属要给予支持和积极配合，如督促服药、观察治疗是否存在副作用，适当调节家庭内部人际关系等。

双相情感障碍几乎会终生反复发作，且发作频率越高，对大脑伤害越大，应坚持长期治疗，只要积极治疗，完全可以控制病情，减少复发，过上正常健康的生活。

双相情感障碍患者怎样缓解情绪？

躁狂发作时：延迟满足，不要立刻把想法付诸实践，可利用打球、跑步等运动消耗多余能量。

抑郁发作时：可做一些放松训练，通过呼吸、太极拳、瑜伽等有氧运动调节身心。

双相情感障碍不等于抑郁症，

误诊治疗后果严重。

一部分病人在轻躁狂时自我感觉良好，不觉是病，抑郁来时明显觉能力低，高兴不起来，若长期服用抗抑郁药反而会诱发躁狂，使发作频繁增加，所以要科学治疗，在不同时期合理调整药物方案。

我们要消除对精神疾病的偏见和歧视，给患者以理解、支持与关爱，让他们在温暖的环境中勇敢面对疾病，重获生活的阳关。

来源：郑州市第一人民医院